... Bueno se me ocurrio por que .. nose derrepente todo esta muy rico y este post es para comer rico .. sin engordar mucho!!!



hay les va uan receta!!



Mousse de limón (sera dulcesito .... pero es diet!!)
Ingredientes

Postre sabor vainilla diet 200 gr.
Gelatina sin sabor 10 gr
Jugo de limón 1 u.
Clara 1 u.
Esencia de limón c/s


Preparación

Prepara el postre diet según las indicaciones de la caja.

Agrégale al postre la gelatina diluida en agua, y el jugo de limón y esencia de limón.

Aparte batir la clara a punto de nieve y agregar a la preparación anterior con envolventes.

Coloca en moldes individuales y enfriar.
_________________

buena idea viki

esto servira para las personas que queremos concervar la liena


jejejejejej




BONA PETTITE
_________________

ARROZ CON LECHE AL HORNO tambien no engorda!!(tiene arroz pero no engorda!)
Ingredientes :
1 ¾ taza de leche descremada
1 cucharadita de vainilla
3 huevos
150 g (5 ½ oz) arroz cocido
Edulcorante líquido
Pizca de sal
Canela en polvo

Preparación:

Poner la leche en una olla mediana. Llevar a hervir 3 minutos, retirar del fuego y agregar la vainilla.

Batir los huevos con sal hasta que tengan un color amarillo pálido. Verter la leche sobre los huevos, moviendo hasta mezclar. Añadir el arroz cocido y el edulcorante al gusto. Mezclar bien.

Repartir esta mezcla en 4 moldes individuales. Tapar cada molde con papel aluminio y colocarlos en baño maría en horno precalentado 160°C (325°F) durante 40 a 50 minutos.

Servir espolvoreando canela encima.


4 personas:P
_________________

wao!



parece q tas bien preocupada x la figura vic....



guenas recetas


sobre too el raton (mouse)
_________________

si mi figura es redonda!!


con ta de que no se vuelva otra cosa no hay problema!!!
_________________

no creo.... pero gueno...
_________________